一、勤洗手，雙手避免任意碰觸眼、鼻、口等黏膜。
二、保持空氣流通，咳嗽、打噴嚏需遮掩口鼻，若出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等呼吸道症狀，應戴口罩並就醫，儘量不上班、不上課。
三、避免接觸禽鳥及其分泌物，若不慎接觸，應馬上以肥皂澈底清潔雙手。
四、禽肉及蛋類澈底煮熟，就沒有感染禽流感的危險。
五、料理生鮮禽畜肉品及蛋類後立即洗手，刀具、砧板也要澈底清洗後才能再度使用。
六、不要購買或飼養來源不明或走私的禽鳥。
七、非必要或無防護下，避免到生禽宰殺處所、養禽場及活禽市場。
八、禽畜業工作者於作業過程時，應穿戴個人防護設施，工作後，應做好消毒工作。
九、一般民眾平時應養成良好個人衛生習慣、注意飲食均衡、適當運動及休息，維護身體健康。
十、有禽鳥接觸史、流行地區旅遊史的民眾，若出現發燒、喉嚨痛、咳嗽、結膜炎等症狀，請戴口罩儘速至掛有「新型流行性感冒採檢醫療機構」標章的醫療院所採檢、就醫，並主動告知接觸史、工作內容及旅遊史等。
十一、口罩是居家常備保健物品，宜適量準備。
國人應如何避免感染禽流感？／文：連江縣政府建設局提供
- 2006-03-16
