衛生局、交通局、紅十字會南竿鄉社造中心攜手帶鄉親「全家逗陣走、健康跟著走」

  • 2006-04-02
 「全家逗陣走、健康跟著走」快樂出走,社區舞蹈成果交流更展現出馬祖民間的充沛活力。(圖/文:曹重偉)

 「全家逗陣走、健康跟著走」快樂出走,社區舞蹈成果交流更展現出馬祖民間的充沛活力。(圖/文:曹重偉)

 【本報訊】迎著春日和風,親子歡喜踏青去!由連江縣衛生局、縣府交通局、紅十字會南竿鄉社區健康營造中心昨天聯合舉辦「全家逗陣走、健康跟著走」健走活動,不分男女老幼一路歡笑嘻鬧,沿著山線賞花踏青,最後在終點站仁愛國小以增強交通安全常識、欣賞社區健康舞蹈,共度一個充滿健康與朝氣的上午,也是各局活動結合舉辦的一次成功經驗。
 別開生面的「全家逗陣走、健康跟著走」健走活動,昨天上午八時三十分在衛生局廣場集合出發,吸引多位民眾到場一起走出戶外,並在衛生局人員帶領下一起做健康操,為緊接的健走暖身。
 衛生局首先向現場民眾宣導健走的好處,可以預防疾病,還可以利用健走增加人體的心肺功能,增加骨頭、肌肉力量,解除緊張、控制體重,如果天天健走,可以減少二成罹患乳癌、三成得心臟病、五成罹患糖尿病的機會,而且幫助您活得健康、活得長壽,最重要、最基本的是,健走讓人感覺很好。
 昨天的路線是從衛生局出發,沿山線主幹道,沿途欣賞美麗花卉景色,享受春的氣息,中繼站是腰山觀景台,在補充水分後,再經中興嶺前往終點仁愛國小;而精采的節目現在才開始,由健康營造中心發表社區健康舞蹈成果,由吉祥如意隊、好樂門隊、旺旺來隊等分別登台演出,在指導老師陳科黎帶動下,現場數十位辣媽酷妹同台秀舞技,示範的舞蹈包括元極舞、健康排舞、社交舞等,再搭配上勁爆的流行電子舞曲,帶動全場舞動細胞,「觀摩」效果十足。
 紅會健康營造中心鼓勵民眾長期持續運動來增進健康,三年多以來更是大力推廣簡單易學的有氧舞蹈運動,此次社區舞蹈成果交流活動,鼓勵民眾多運動,並透過演出及觀摩驗收成果,也歡迎大家一起加入健康活力舞蹈的行列。
 演出結束後,由衛生局舉辦衛教常識、交通知識及健康概念三合一有獎徵答,獎品非常豐富,激烈的搶答讓全場家長、小朋友興奮不已;交通局、紅十字會南竿鄉社區健康營造中心也在現場設置許多宣導攤位及發放宣導品,包括腰包水壺以及電話卡,宣導民眾能夠酒後不開車,開車不喝酒,駕駛人及前座乘客應繫安全帶,並且小客車搭載四歲以下幼童時使用兒童安全座椅;大家有看有拿,度過充滿朝氣、歡樂的上午。