日期：2022/04/16日下午13:30-下午17:30
地點：南竿體育館
攝影：馮紹夫
馬祖從2019年開始推動瑜珈，之後成立瑜珈運動委員會，在學員用心經營與老師指導，委員會規模逐漸成長，增加瑜珈運動人口，當老師在台灣時，還能透過線上視訊上課，讓瑜珈運動長期穩定在地經營。
體育會瑜珈運動委員會16日在南竿體育館舉辦運動i台灣瑜珈有氧體適能體驗營，邀請資深瑜珈老師林詠晴再度來馬教學，就近指導學員正確動作，帶領大家走進瑜珈世界，享受健康運動。
◎影音相關新聞：
瑜珈有氧體適能體驗營南竿體育館登場，林詠晴指導學員瑜珈動作，享受健康運動--2022-04-17馬祖日報
【記者馮紹夫報導】縣體育會瑜珈運動委員會16日在南竿體育館舉辦運動i台灣瑜珈有氧體適能體驗營，邀請到資深瑜珈老師林詠晴再度來馬教學，就近指導學員正確動作，帶領大家走進瑜珈世界，享受健康運動。
馬祖從2019年開始推動瑜珈，之後成立瑜珈運動委員會，在學員用心經營與老師指導，委員會規模逐漸成長，增加瑜珈運動人口，當老師在台灣時，還能透過線上視訊上課，讓瑜珈運動長期穩定在地經營。
運動i台灣瑜珈有氧體適能體驗營16日下午1時30分到5時20分在南竿體育館舉行，林詠晴指導瑜珈中的「拜日式」，講求正確的呼吸，學習四肢平穩和諧，與訓練核心肌群，達到瑜珈健身功效。
林詠晴說，從開始教學以來，主要是學生們非常主動熱心，展現對瑜珈的熱情，任何運動都是需要養成穩定的習慣，這些年看著學員不斷成長，大家身體更加健康，且透過運動展現自信活力。
另外，連江縣體育會瑜珈運動委員會4月18日至6月18日有氧體適能運動課程初階班、進階班（實體班、線上班）在國民黨連江縣黨部2樓活動中心，四鄉五島視訊同步上課。
