【記者曹重偉報導】連江縣衛生局持續推動健康體重管理減重計畫，為彰顯活動精神，激發參加者減重意志，特於3月19日（本週六）上午8時40分在福澳運動場舉辦健康「出走」暨健康減重宣誓活動，藉由健走方式啟動「馬祖好年『行』好運、躍動舞健康」健康體重管理計畫；當天將邀請縣長劉增應與各參賽團體共同宣誓全縣動員減重400公斤的承諾與決心，帶動縣民健康減重，歡迎鄉親踴躍參加！全程參與者可兌換宣導品，送完為止。
衛生福利部國民健康署鑑於我國成人過重或肥胖比率達44.1%，其中男性比率為50.8%，女性比率為36.9%，而兒童每4個就有1個為體重過重或肥胖，特於105年持續推動健康體重管理計畫，以打擊肥胖，讓國人遠離慢性病威脅，號召60萬國人一起透過適當運動和健康飲食方式減重600公噸。
為響應衛生福利部國民健康署，衛生局今年持續推動健康體重管理計畫，並透過宣誓及健走活動，激發參加者們的熱情，當天活動流程如下：
08:40-09:00福澳運動場集合。
09:00-09:20健身操。
09:20-09:40縣長帶領民眾宣讀健康減重宣言，各參賽團體共同宣誓目標公斤數。
09:40-11:00領取健康集點券；健走開始，起點福澳運動場-福清步道-清水7-11-梅石加油站-聚英路-南竿體育館-終點介壽澳口公園。（福清步道及梅石加油站為給水站及蓋章處）。
11:00-11:30健康體位測量與健康減重現場報名。
11:00-12:40宣導品兌換；全程參與者可兌換宣導品，送完為止。
活動當天若遇下雨，將另擇期辦理；衛生局特別呼籲大家，減重不能減掉健康，唯有透過生活型態的調整，特別是調控飲食加上運動，不僅可回歸健康體重，並可有效預防疾病。建議每天提早一、兩站下車走路上、下班，或配合爬樓梯運動、騎腳踏車、做健康操及打球等生活化運動，每週累計運動至少150分鐘，有益健康。
衛局健康「出走」暨健康減重宣誓活動 319福澳運動場出發
- 2016-03-15
