長壽不只是高齡，活得健康幸福才重要。馬祖走過戰地鐘聲的蛻變 分享忘齡島上長壽與健康的秘訣。
前衛生署署長葉金川在《忘齡之島》序寫到：「大醫院可以救你命，但肯定不會讓你更健康。」長壽的趨勢使得「人生七十才開始」，建立一個更友善的照護環境，政府與民間要一同努力。
最給力的幸福馬祖島嶼行銷！臺北醫學大學與天下文化合作出版《忘齡之島：馬祖躍居台灣平均壽命第1的祕密》12日新書台北發表分享會，北醫董事長張文昌、創辦人高希均邀請傑出校友縣長劉增應、在校牙醫公費生王皓現場分享回顧及期待，現場藝文人士、讀者對馬祖充滿驚奇及嚮往，愛書粉絲也請5星縣長劉增應及作者湯雅雯簽名。
臺北醫學大學長期與天下文化合作，6月12日出版《忘齡之島：馬祖躍居台灣平均壽命第一的秘密》，分享馬祖從醫療資源匱乏、癌症比例偏高的地區，經過20年成為「長壽島」的故事。高齡社會下，如何長壽又有尊嚴地活著，成為國民健康關心的基本議題。2016年起，馬祖平均壽命以87歲高居全國第一，比台灣本島平均的80歲高出7歲，完全擺脫「無醫島」進入「長壽島」且馬祖的長者不僅長壽，鮮少失智、臥床，還十分健康。
連江縣劉增應縣長3度蟬聯遠見5顆星縣長的，是早期北醫大的公費生，畢業後回馬祖服務超過30年，醫療資源嚴重不足，加上交通不便，劉縣長一步一腳印建立現代化醫療體系，加強宣導預防的觀念以及健全篩檢制度，同時培育醫療人才，逐漸改變了鄉親的健康，他認為身為縣長，除了醫療與健康，接下來更需要在經濟上努力。相信馬祖有無限的可能跟無限的機會。
北醫大張文昌董事長與林建煌校長共同分享，北醫大招收公費生，不只培養優秀醫療人才，更致力於為鄉里培育照顧鄉親的人力。到了馬祖，親眼見證北醫校友在醫療，宣導，預防都有卓越的成績。馬祖是一個風景優美，飲食新鮮的地方，只要去過一次一定會愛上馬祖。建議大家有空一定要帶親朋好友到馬祖參觀。
王皓是目前就讀北醫大牙醫學系的公費生，從小在馬祖長大，有2位超過90歲仍能健康生活的祖母及曾外祖母，他認為馬祖生活步調緩慢、天然食材與知足常樂的心態是他們長壽的原因之一，但另一個重點在於醫療。在衛福部的支持，讓馬祖不斷有高中生有機會到北醫大就讀，畢業後的校友也回到馬祖服務，加上遠距醫療的合作，讓馬祖醫療日益進步。他表達自己就讀牙醫，是希望讓馬祖不只高齡長壽也能活得有自信與尊嚴，讓鄉親不用再舟車勞頓到本島看牙。
今年二月，北醫大學生組織義診團到馬祖，隊長賴巧倫、副隊長謝柏鈞自認是受人眷顧的隊伍，雖然去做義診服務，更受到當地人許多的幫忙與照顧。義診團除了看診，更重要的是宣導在地人的健康觀念與預防知識的傳遞，他們舉辦了許多衛教活動與課程，更發願可以每半年持續出義診團到馬祖服務。
享用新鮮天然的海中魚貝、紅糟入菜、藥用植物泡茶養生，馬祖年輕人返鄉，改善當地醫療環境，再加上當地自然環境造就，坡道地形鍛鍊大腿肌力、長輩天天種田怡情養性、家人鄰里有情相繫、樂觀開朗的生活態度、「代間學習」感染年輕活力……走過戰地鐘聲，如今的馬祖，從醫療資源匱乏的離島變成全台平均餘命最高的長壽島，翻轉台灣的長壽地圖。
北醫大與天下《忘齡之島》新書分享會12日下午2時30分在北市93巷人文空間（台北市松江路93巷2號2樓）舉行，北醫大董事長張文昌、校長林建煌、副校長黃朝慶、李飛鵬、北醫大校友總會總會長謝桂玲、萬芳醫院副院長簡嘉惠、北醫附設醫院副院長張承仁，以及遠見天下文化事業群創辦人高希均、發行人兼CEO王力行等出席。
《忘齡之島：馬祖躍居台灣平均壽命第一的秘密》新書分享會 文／天下文化
- 2018-06-24
《忘齡之島：馬祖躍居台灣平均壽命第一的秘密》新書。天下文化/提供
