【記者曹重偉報導】癮君子們照過來！擺脫菸害生涯就是現在，108年社區成人戒菸班開班了，即日受理報名至額滿為止，全程免費，報名參加立即贈送精美小禮物，全勤者送精美禮品1份，3個月戒菸成功還有7-11商品卡3000元大禮！網路報名網址：https://forms.gle/DhPon4Cbyty7mczj9；有活動相關疑問請來電洽詢，電話：0836-23995分機1327。
癮君子們是否常為身處禁菸區而困擾？常擔心物價漲、「菸價漲」，薪資卻不漲？常覺得日常活動容易喘吁吁？常有呼吸困難、慢性咳嗽、濃痰、喘鳴聲等症狀？曾想戒菸，卻半途而廢？有戒菸失敗的經驗，而害怕戒菸？別擔心，讓連江縣衛生福利局、連江縣立醫院聯合舉辦的社區成人戒菸班開班一起幫助您！
戒菸班課程預定日期為5月2日、5月9日、5月16日、5月23日、5月30日及6月18日，主要課程內容包括菸的危害、戒菸好處、戒菸準備與策略、菸癮症狀與處理、藥物治療、情緒與壓力管理、放鬆技巧、戒菸飲食新主張、拒菸技巧與預防復抽等。
衛福局表示，無菸人生為您健康加分，為了健康，戒菸永遠不嫌晚，希望透過多重好禮及同班學員相互砥礪之下，一起勇敢踏出成功戒菸的第一步！
108年社區成人戒菸班開班 即起受理報名至額滿為止
- 2019-04-24
擺脫菸害就是現在，108年社區成人戒菸班開班了，全程免費， 3個月戒菸成功還有7-11商品卡3000元大禮！為了健康，勇敢踏出成功戒菸的第一步。（圖：連江縣衛生福利局）
