親愛的家長您好：
新學年的開始，我們誠摯的希望每位寶貝都能夠身心均衡發展、健康快樂成長、充分享受幼兒園生活、體會學習的樂趣。
幼兒園是寶貝成長的重要階段，幼兒園的適應情形對日後的學習成長將有深遠的影響；因此，希望您與園方密切配合，幫助寶貝在群體生活中體會學習的樂趣。
我們關心寶貝的身心均衡發展，健康快樂的成長，不過，從一些數據看來，的確讓我們感到憂心，有待我們共同努力。根據107學年度本縣國小學生健康檢查資料顯示，大約有44%的學生裸視視力不良，1年級學生初檢齲齒（蛀牙）率達48.86%，國小有35.49%的學生、國中有37.44%的學生超出或未達健康體位。與106學年度相較，本縣學生肥胖比率增加，裸視視力不良率更是持續上升，僅1年級與4年級學生的初檢齲齒率在學校及幼兒園的努力下，降低3.14%及2.75%。
全國學童裸視視力不良率在教育單位持續的宣導及改變下，已經開始出現下降的趨勢，但本縣學生視力不良率較前一學年反而增加了3.57%。3C用品的過度使用及持續近距離用眼（閱讀、寫功課、玩玩具、姿勢不良）是造成近視的原因，我們必須一起來關心這個議題，否則本縣學童近視率還會持續上升。
我們必須審慎看待這些警訊，努力照護下一代寶貝的身體健康。幼兒園的生活習慣養成，對之後的學習成效及一生的健康影響甚鉅，為了讓我們的寶貝都能活出健康、快樂學習，誠摯的希望貴家長能配合專家的建議，與園方共同努力，一起維護寶貝們的健康。
幼兒園推動「95110」活動，可以讓寶貝擁有健康體位，每天睡足9小時（最好可以到10小時）、天天5蔬果、電視電腦手機電動少於1小時、每天運動1小時、0含糖飲料、每天喝足白開水（每公斤體重30cc）；規律用眼3010（用眼30分鐘就中斷休息10分鐘）、每日戶外活動120分鐘可以讓寶貝保持良好的視力；落實三餐飯後及睡前潔牙，搭配使用標示1000-1500PPM的含氟牙膏，將讓我們的寶貝擁有一口健康的牙齒。
我們期盼家長們能協助督促寶貝們養成健康的好習慣，均衡飲食、規律生活、足夠睡眠、喝足量的白開水、勤運動，請不要選擇含糖飲料、添加過多糖、鈉、油、色素的零食、或以使用3C用品當作對寶貝的獎勵。
近年腸病毒重症時有所聞，我們應該一起來做好防疫工作。在園中，老師會帶領著孩子澈底用肥皂洗手，並配有充足的消毒防疫設備及固定的消毒時間及流程，反倒是家庭中的傳染常被忽略！我們要呼籲家長，每個人回家後的第一件事，就是用肥皂清洗雙手及臉部，並且更換衣物後再接觸小孩，園方家長共同努力以降低寶貝感染腸病毒的機會。
親愛的家長，培育健康快樂的下一代，我們責無旁貸。健康不是一個課程，而是一種持續的態度和行為。正值新學年的開始，我們共同訂定目標，讓我們一起響應活出健康、快樂學習，一起守護寶貝的健康，讓我們的寶貝，擁有健康光明的未來。
連江縣政府教育處敬上
許寶貝一個健康快樂的未來－致幼兒園家長的一封信
- 2019-08-28
