年關近，地區各鄉島陸續展開年終大掃除計畫，每年這段期間各家戶村落都會清出驚人垃圾量，主要是廢棄家電、傢俱、日用品等。為何年年清還是有很多垃圾？這與民眾生活態度有極大關連。日本知名作家山下英子提出「斷、捨、離」概念，部名為《少物好生活》的日劇更空前流行，都是希望讓加法變成減法的生活理念成為民眾日常生活的新標準，因為只有澈底改變人類的物質欲望，才能達到清空一切不必要雜物與雜念的目標。
隨著地區民眾所得不斷提升，早年艱困的生活模式如今已不復見，現代化便利的生活型態大大改變了消費模式，我們從每年地區貨運量及資源垃圾回收量持續提升可以看出，從地方建設到民眾生活都一直離不開加法的傳統思維。好還要更好、多還要更多，長此以往讓生活空間被許多不必要的事物逐漸填滿，自由自在的空間也越來越小。
所謂的斷捨離，是「斷」絕不需要的東西、「捨」去多餘的廢物、「離」開對物品的執著。提出這個概念的是日本作家山下英子，原本非常不會打理生活，直到一次旅遊去了寺廟，一進門就感覺神清氣爽，仔細研究後才發現，這是因為寺廟裡沒有「不必要之物」，這樣的覺醒讓斷捨離成為日本新興國民運動。當然要一下子改變民眾的習慣有很大困難，但至少有越來越多人認同這個觀念，他們默默的行為正在改變社會，若有朝一日擴及全世界，對地球環保而言將是大功一件。
垃圾量源自生活習慣，現代人生活之所以會不斷產生垃圾，對物質欲望追求沒有上限是主因，而更多時候是人類被所謂過度商業行為所牽引。工業革命後，生產速度高過需求速度，物品供給過剩，商品沒人買了，企業以宣傳「要用更好的」方式鼓勵人們消費；另一種是快速生產便宜但不耐用的產品，縮短產品壽命，讓人們不得不消費，就在這樣惡性循環下讓垃圾量不減反增。
要讓生活中的垃圾減量需要從「心」改變，現代人生活作息忙碌，很少有機會停下來檢視什麼樣的東西是生活上必要的，每每有新產品上市時總想買來試試；又因為電商事業發展迅速，人們只要輕輕按下滑鼠，想買的東西會自動送上門，這樣的生活型態可能讓家中物質不斷堆積，時間一久都成為垃圾。所謂斷捨離，不是扔幾件東西那麼簡單，扔掉東西只是表象和手段，最終目的是培養極簡主義的思維和行為習慣，需要脫離對物品的迷戀。
年終大掃除是例行性計畫，之所以年年都有驚人垃圾量，是因為平時沒有做好「維持」的習慣，若將整理視為日常作息，就不會有垃圾堆積如山。改變生活習慣與態度才是垃圾減量的根本之道，大家都能從簡約出發，年終也不必再大掃除了。
社論／垃圾減量從改變生活態度做起
- 2021-01-23
