莒光守備大隊社團活動　釋放身心壓力　強化自身體魄

  • 2026-10-26
官兵於社團活動期間強化肌力與體能，為戰備任務奠定良好基礎。

官兵於社團活動期間強化肌力與體能，為戰備任務奠定良好基礎。

　【特約記者陳承杰／莒光報導】為提倡運動風氣、緩解平時工作壓力，莒光守備大隊日前於社團活動期間實施體能強化訓練，過程中每位官兵設立目標組數，並展現運動家精神達成設立之目標，在繁重的部隊訓練之餘，也能適時的釋放工作壓力，平衡身心靈及感官的舒緩，促進同袍情感，凝聚團隊向心與活力。
　大隊長蔡上校表示，藉社團活動時機強化官兵體能，使官兵在平時訓練與任務之餘，能夠藉由師資的引導下，以音樂律動且歡樂的氣氛下放鬆身心壓力、強身健體，相信官兵在身心健全的情況下，執行各項任務能夠更加團結與順遂，也為即將到來高強度的操演做準備。