【特約記者董至敏/北竿報導】為提升官兵心理韌性與壓力調適能力,北高守備大隊日前配合國軍心理健康照護方案邀請重明心理諮商所趙彥駿所長蒞部實施心輔講座,以「情感關係」為主題,透過生命經驗分享與互動交流,引導官兵認識情緒管理的重要性,建立正向面對挑戰的心態。
講座中,趙所長以自身面對家庭衝突與感情挫折等重大壓力經驗為例,說明如何在低潮中調整心態、走出困境,強調「轉念」對個人成長的重要性;現場並透過互動討論,使官兵對壓力調適與情緒管理有更深刻體認。大隊長丁上校表示,藉由專業心理輔導資源,有助官兵強化自我覺察與抗壓能力,進而建立正向積極的工作態度,穩固部隊整體戰力。
北高守備大隊辦理心輔講座 強化官兵心理韌性 提升壓力調適能力
- 2026-05-04
趙所長自述個人經歷及問題研討。