【特約記者梁宴綸／莒光報導】為強化官兵基礎體能，莒光步兵連日前運用體能活動時間實施長跑訓練，由幹部親自帶隊完成暖身後出發。訓練路線結合馬祖地區高低起伏之地形，透過坡度變化提升訓練強度，藉以模擬作戰環境下可能面臨之實際狀況，過程中，官兵雖汗水淋漓，仍維持穩定節奏前進，展現堅忍不拔之精神；部分人員因體能差異短暫落後，仍在同袍相互鼓勵下完成訓練，充分發揮團隊合作與向心力。
副連長林中尉表示，長跑為部隊重要基礎體能訓練項目，除可有效提升心肺功能與肌耐力外，亦有助於培養官兵於艱困環境中不畏挑戰之意志。單位採循序漸進方式推動訓練，先由短距離起步，再逐步增加訓練里程，使官兵於穩定節奏中持續精進體能，以提升整體戰力奠定良好基礎。
莒光守備大隊步兵連長跑訓練 長跑磨練體能意志 強化部隊向心共識
- 2025-12-29
官兵熱身運動。
官兵進行長跑訓練。
