【綜合報導】馬防部日前配合心理健康照護方案，以「壓力調適」為主題，邀請林詩維心理師前往各單位實施團體輔導，過程中，林心理師引導每位官兵書寫三項「抗壓能力應具備的特質」，再逐一捨棄，最後保留最重要的一項，透過不斷的討論及分享，使官兵瞭解真正支撐抗壓力的核心，深化對壓力調適的理解。
本部連郭中士表示，團體過程除了紓解壓力，對情緒與行為具有正向影響，更感謝林心理師認真傾聽每位官兵的分享，並給予支持及回饋，使大家在團體中重新認識壓力，學習面對困難時，如何轉念及換位思考，用健全的心態克服挫折，建立快樂、健康之工作氛圍。
馬防部心理健康照護方案-團體輔導 強化抗壓能力
- 2025-09-15
步兵營合影留念。
本部連團體輔導中，官兵熱烈互動討論。
