【南竿報導】為提升官兵體能素質與戰場持久力，南竿守備大隊隊本連「體適能社」日前利用社團活動時間，規劃實施綜合體能訓練課程，內容涵蓋核心肌群強化、拳擊訓練、有氧跑步等多元運動，藉由全身性運動模式，提升體能表現與反應速度，落實「運動員戰士」的培養理念，展現平時即戰力。
連長蒲少校指出，現代戰場節奏快速、任務多元，良好體能是完成各項戰備任務的基礎。除平時訓練外，透過社團活動讓官兵能在較輕鬆氛圍中持續進步，進行技巧交流與經驗分享，進一步提升運動熱忱與自我挑戰意志。
官兵們也表示，社團活動不僅能紓解壓力、增進身心健康，更強化彼此間合作默契與團隊意識，讓整體戰備表現更加穩固，對日後面對任務挑戰更具信心與準備。
南竿守備大隊隊本連社團活動
- 2025-07-28
官兵硬舉訓練強化腿部及背部肌群。
官兵運動成果展現。
