當代都市發展迅速，人口密集與交通繁忙成為常態，城市景觀雖日漸繁華，但也帶來一系列隱性的環境問題，其中最常被忽略卻深刻影響生活品質的，就是「視覺污染」與「交通噪音」。這些問題不僅侵蝕民眾的感官體驗，也對身心健康造成長期損害。因此，如何有效減少視覺污染與交通噪音，成為現代都市不可忽視的重要課題。

　視覺污染泛指在公共空間中出現的各種擾亂視覺、破壞美感或造成精神壓力的人造物與景觀，包括過多的廣告看板、雜亂的電纜、建築物外牆過度設計、違章建築、垃圾堆積等。不僅破壞城市的整體美學，還可能影響交通安全與市民情緒。

　交通噪音則是由道路、鐵路、航空運輸等交通工具產生的噪音，尤以車輛引擎聲、喇叭聲、急煞聲最為常見。根據世界衛生組織的研究，長期暴露在高分貝的交通噪音中，會提高罹患心血管疾病、睡眠障礙與焦慮症的風險，對都市居民的健康構成威脅。面對這兩大城市病，政府與住民皆有責任共同改善。

　嚴格管制廣告招牌與市容設計：地方政府可制定明確的《市容景觀管理辦法》，對廣告招牌的大小、高度、亮度與設置地點進行規範。引導商家設立低干擾、高品質的識別標誌，兼顧商業需求與美學。加強老舊社區的立面整建計畫，提升建築外觀整齊度，也能吸引觀光與投資。

　推動地下化管線工程：雖然成本高昂，但將電纜、水管等公共設施地下化，是根本改善視覺污染的重要方式。這不僅能大幅改善城市景觀，也能在颱風或地震發生時減少公共設施受損風險。

　設置綠帶與噪音防治牆：交通噪音的抑制可透過在主要道路兩側設置綠帶、綠牆或噪音防治牆來達成。植栽不僅吸音，也能提升空氣品質、美化市容，創造更宜人的都市環境。部分城市甚至在高架道路底下設置綠廊道與休憩空間，兼具隔音與活化功能。

　鼓勵大眾運輸與低噪音交通工具：減少交通噪音的根本之道在於降低車流量。政府應鼓勵市民使用大眾運輸工具，並加強公共運輸系統的便利與效率。推廣電動車輛與自行車通勤，也能有效降低整體噪音水平。

　住民參與與教育推廣：城市的美與安靜不該只是政策的結果，更應該是市民共同維護的目標。政府可透過社區營造計畫，鼓勵居民參與美化行動，推動「認養街角」、「社區立面設計競賽」等活動，提升公民美感意識與環境責任感。

　一個理想的城市或島嶼，不該只有便利的交通與高樓林立，更應該是視野開闊、耳根清靜的宜居之地。唯有政府與市民攜手，從政策、設計到生活習慣層層著手，才能真正還給居住環境一片清新與安寧，讓人們在繁忙中也能感受到生活的美好與從容。