【南竿報導】防空連日前實施體能鑑測,測驗項目包含壺鈴平舉、引體向上、20公尺折返跑、平板撐體及跳繩等,檢視官兵平時訓練成效,並透過各項數據分析個人體能狀況與不足之處。
連長郭上尉表示,官兵不畏挑戰、勇於突破自我,在體能鑑測過程,均展現堅強意志爭取佳績;另良好的體能,是執行各項任務首要條件,單位透過多元體能訓練方式,強化各部位肌群,讓官兵能擁有足夠的力量,應對各種突發狀況。
引體向上鑑測項目考驗官兵上肢肌群。
官兵展現堅強意志爭取佳績。
【南竿報導】防空連日前實施體能鑑測,測驗項目包含壺鈴平舉、引體向上、20公尺折返跑、平板撐體及跳繩等,檢視官兵平時訓練成效,並透過各項數據分析個人體能狀況與不足之處。
連長郭上尉表示,官兵不畏挑戰、勇於突破自我,在體能鑑測過程,均展現堅強意志爭取佳績;另良好的體能,是執行各項任務首要條件,單位透過多元體能訓練方式,強化各部位肌群,讓官兵能擁有足夠的力量,應對各種突發狀況。