【南竿報導】南竿守備大隊重量訓練社日前運用社團活動時間，由社長帶領社團成員進行訓練，並針對個人弱項實施練習，除以跑步機與飛輪訓練基礎心肺耐力外，藉啞鈴、槓鈴及單槓等器材配合不同動作，由教官給予同仁所需負重量，以達「因材施教」精神，使官兵均獲得訓練成效。
重訓社社長楊中士表示，體能需要持之以恆的練習，方能針對不足之處加以改進，運動不僅是訓練耐心，也是一種正向健康的紓壓方式，而良好的體力與精神絕對是發揮戰力不可或缺的關鍵。唯有持續訓練、強健體魄，才能使官兵在進行戰鬥動作時更為順遂，面對未來的各項任務能以更積極進取的態度迎接挑戰。
