每年的5月15日，是聯合國所訂定的「國際家庭日」（International Day of Families）。因應全球社會變遷，希望提高國際社會對家庭重要性的認識，以此促進家庭的和睦、幸福和進步。2025年主題為「數位時代中的家庭關係與包容性」，提醒我們，在科技高速發展與社會結構劇烈變遷的當下，家庭的角色與功能正經歷一場深刻的轉型。

　家庭，一直以來都是人類最基本的社會單位。它不僅提供生理上的照顧與庇護，更是價值觀、情感連結與社會行為的起點。在父母的教養中，我們學會語言、習得倫理，也體認到人與人之間的責任與關懷。家庭教育的力量，常常遠勝學校與社會制度的安排。

　然而，進入21世紀以來，家庭的樣貌已不再單一。單親家庭、重組家庭、跨國婚姻、同志家庭等多元型態逐漸成為社會的一部分。社會對「家庭」的理解與認定，也從傳統的父母與子女核心，擴展至情感與責任的關係網絡。在多元化成為常態的今天，如何讓每一種家庭型態都能被尊重、被包容，成為我們必須面對的重要課題。

　2025年的今天，數位科技早已深入家庭生活。視訊通話讓分隔兩地的親人能夠即時聯繫，AI助理協助照顧老年人，網路教育為孩子提供豐富的學習資源。這些科技的進步，無疑為家庭帶來了更多的便利與可能性。

　但科技同時也帶來挑戰。家庭成員雖然「身在同一屋簷下」，卻各自低頭於手機螢幕之中。青少年沉迷於網路世界，與父母之間缺乏有效溝通；父母為了工作加班遠距或長期出差，親子互動時間日漸稀少。數位落差也讓部分年長者被家庭的數位生活排除在外，形成新型態的孤獨與疏離。

　因此，我們不僅需要推廣數位素養，更應思考「如何在數位時代中重建家庭關係」。科技應是工具，而非主宰情感的隔閡。我們應鼓勵家庭安排無科技干擾的共處時光，重視面對面的交流，讓人際情感重新成為生活的核心。

　在這個強調效率與競爭的時代，「慢」與「陪伴」反而成了最珍貴的奢侈品。國際家庭日的存在，正是提醒我們：無論科技如何進步、社會如何變遷，家庭始終是我們情感的歸宿與心靈的堡壘。企業給予員工更多彈性時間，讓他們能夠陪伴家人；學校將情感教育納入課程，幫助孩子建立健康的家庭觀；媒體與文化產業多呈現多元家庭的正向形象，破除歧視與偏見；而我們每一個人，也該反思自己與家人之間的關係，是否真正用心聆聽、陪伴與關懷。

　國際家庭日，讓我們不只是慶祝家庭的存在，更從行動中落實對家庭的珍視與扶持。唯有家庭健康，社會才能穩定與和諧；唯有家人彼此連結，人類才不會在冰冷的科技洪流中失去最基本的溫度與意義。