【南竿報導】南竿守備大隊混砲連官兵日前利用社團活動時間，相約至健身房進行重訓鍛鍊，透過系統化的訓練提升肌耐力與體能，展現官兵對於自我挑戰與健康管理的高度重視。
重訓社社長楊中士表示，官兵在重訓的過程中，不僅強化核心肌群與全身肌力，還能藉由團隊訓練模式相互激勵、共同進步，營造積極向上的運動氛圍。良好的體能表現對於執行戰備任務至關重要，希望透過社團活動，讓官兵養成規律運動習慣，以提升戰場生存力及任務執行效能。
南竿守備大隊混砲連社團活動 投入社團活動 強健個人體能
- 2025-04-28
官兵健身行，體現自律精神。
官兵訓練胸部肌肉。
官兵訓練肩部肌肉。
