步兵營武裝跑步訓練　負重耐力訓練　強化體能素質

  • 2024-12-16
　循序漸進調整訓練強度。

　循序漸進調整訓練強度。

　【南竿報導】步兵營日前實施武裝跑步訓練，首先由體幹班師資引導官兵實施暖身運動，以減少運動傷害、提升訓練成效，跑步期間同袍相互支持及鼓勵，採循序漸進、不計時及不強求方式，逐次強化體能素質，以適應戰鬥體能需求。



　營長楊少校表示，體能為軍人必備要件，是戰技與戰鬥之基礎，各級幹部應以身作則，帶領部屬提升個人基本體能，對於各項體能戰技持恆訓練要求，逐步強化基礎戰力，達到「訓後能戰，戰而能勝」的目標。