【特約記者周東諺／莒光報導】單位日前利用體能活動時間，由連長帶領同仁們進行重量訓練，並針對個人弱項實施練習。除以跑步機與飛輪訓練基礎心肺耐力外，藉啞鈴、槓鈴等器材配合不同動作，由具備體幹班資格人員任教官，給予弟兄所需負重量，以達「因材施教」精神，使官兵均獲得訓練成效。
連長鄒上尉表示，體能與作戰計畫相同，都需要持之以恆的練習與驗證，方能針對不同之處加以改進。運動不僅是訓練耐心，也是一種正向健康的紓壓方式，而良好的體力與精神絕對是發揮戰力不可或缺的關鍵。唯有持續訓練、強健體魄，才能使官兵在進行戰鬥動作時更為順遂，面對未來的各項任務能以更積極進取的態度迎接挑戰。
