社論/讓閱讀的種子遍地開花

  • 2024-03-13

 坂里社協透過社區規劃師輔導計畫爭取經費,將戰地軍管時期的米庫搖身一變成為溫馨的閱讀小屋,提供未來社區老、少閱讀休閒去處,閱讀不應該只在書桌、或是只在圖書館,而是在每個生活的環境周邊,吸引人的閱讀環境是重要的因素,每個走在誠品書店的人,誰不想拿起一本書翻閱,深處書本氣味濃郁的空間,相信孩子也會愛上閱讀。

 網路改變多數人的閱讀習慣,加上生活、工作忙碌,越來越少人能靜下心來閱讀書籍,年輕人喜愛的短影音更摧毀人們專注力,讓閱讀一本書更加困難,捫心自問鼓勵孩子閱讀的大人,自己又閱讀多少書籍呢?

 日本東北大學的竹內光團隊,在2013年進行的研究發現,孩童看的電視愈多,與較高侵略性的大腦部位,厚度會比較高。此外,孩童看電視的時間愈長,口語測驗的表現就愈差。無論孩童的年齡、性別和經濟背景為何,電視都會為大腦帶來這些負面影響。

 看書有長期效應,讀書可保持警覺性,也可以延後年長者的認知能力下滑,研究甚至發現,有固定讀書習慣的年長者,出現阿茲海默症的機會低了2.5倍,看電視則是阿茲海默症的風險因子。耶魯大學一項研究以三千多名五十歲以上民眾為對象,發現每天讀書三十分鐘的人,平均壽命較不讀書或讀雜誌的人多出23個月,原因是讀書創造的認知投入改善了很多能力,包括語彙、思考技巧、集中力等。

 除此之外科學研究指出,從減壓到增進想像力,讀書對各方面都有好處,英國蘇塞克斯大學在2009年的研究顯示,發現閱讀書籍或報紙只需要6分鐘,壓力值就會降低68%,效果比聽音樂跟散步、喝茶或喝咖啡更好。

 閱讀能力的培養要從小做起,打造適合閱讀的環境非常重要,大樹閱讀屋是一個好的開始,台灣有許多獨立書店在社區做了極佳的示範,一間不起眼的小小書屋,長期蹲點成為社區大家的基地,書籍有文化象徵意義,對孩子來說,因為有書擺著,他們以為是圖書館,自然會走進來翻閱;對大人來說,書店可以免費看書,自然放心讓孩子入內。

 在許多書籍的空間,會讓人自然而然拿起書籍閱讀,社區閱讀屋可以加入更多適合大人小孩閱讀的書籍,讓社區鄉親閒暇之餘可以喜愛在此閱讀,也放心自家孩子在此活動,閱讀的交流會讓更多的人喜愛閱讀,期許這一顆閱讀的種子可以遍地開花。