【記者曹重偉報導】光榮時刻！連江縣衛福局18日下午2時舉辦今年度健康體重管理減重活動頒獎典禮，最佳減重、減重公斤數最多兩項大獎均由楊政曄獲得，共減去16.15公斤，減重百分比20.0%，榮登減重冠軍，他說總以為自己吃不胖而不忌口，變胖後下決心要減重，剛開始一切順利，以為減肥是件很簡單的事，卻面臨不短的停滯期，分享大家瘦身不僅僅是運動，飲食也是很重要的，總算突破瓶頸讓體重順利下降，在時間內達到自己訂下的目標；最佳團體獎則由莒光社區健康營造中心獲得。今年新增維持體位獎，以去年減重得獎前三名體重維持在正負3公斤可獲的減重榮譽狀及7-11商品卡，分別為林鶯、陳建甫。

　衛福局說明，今年健康減重活動期程為5月1日至8月31日，共245人參加，減重公斤數達913.6公斤。個人減重公斤數達前測體重之5%以上者共132人，各獲得獎勵7-11商品卡150元。團隊減重公斤數達前測體重之5%以上者9隊共100人，分別為莒光社區健康營造中心、C&Y炸雞飲料專賣店、涎鎮啊~我成功啦、衛了健康、大腹翁小腹婆、奇藝樂活、北等社造、好吃停不下來、連江縣立醫院，各隊人員可獲得獎勵7-11商品卡150元。各獎項前三名如下：

　一、最佳減重個人獎（依照減重百分比計算，取最高百分比的前3名，可獲得減重榮譽狀及7-11商品卡）：

　第1名楊政曄，共減去16.15公斤，減重百分比20.0%，榮登減重冠軍及獎金2千元。

　第2名曹○清，成功減了11.5公斤，減重百分比是17.5%，獲得獎金1千5百元。

　第3名諶○廷，減了12.5公斤，減重百分比是17.1%，獲得獎金1千元。

　二、減重公斤數最多獎（依照個人減重公斤數達前測體重最高取前3名，可獲得減重榮譽狀及7-11商品卡）：

　第1名楊政曄，共減去16.2公斤，榮登減重冠軍及獎金2千元。

　第2名陳彥瑋，成功減了12.8公斤，獲得獎金1千5百元。

　第3名石○穎，成功減了12.6公斤，獲得獎金1千元。

　三、最佳減重團隊獎（依照團隊減重百分比計算，取最高百分比的前3名，可獲得減重榮譽狀及7-11商品卡）：

　第1名莒光社區健康營造中心，共減了77公斤，減重百分比是9.6%，獲得獎金1萬5千元。

　第2名C&Y炸雞飲料專賣店，總共減了76公斤，減重百分比8.9%，排名第2，獲得獎金1萬2千元。

　第3名涎鎮啊~我成功啦，總共減去61公斤，減重百分比是8.7%，獲得獎金1萬元。

　頒獎典禮後隨即舉辦健康減重抽獎活動，抽獎資格為參加今年健康減重比賽且成功減少5%體重的民眾，於18日下午2時共抽出15位，獎項及得獎名單如下：

　1、歐姆龍藍牙傳輸體重體脂計2台：李○旻、陳○亮。

　2、奇美時尚LED護眼檯燈2台：鄭○鴻、白○慈。

　3、亞諾納行李箱(藍色)1只：鄭○威。

　4、亞諾納行李箱(碧粉金)1只：謝○哲。

　5、國際牌奈米水離子吹風機2台：陳○如、呂○嫺。

　6、百靈耳溫槍2台：劉○敬、李○嫻。

　7、DOSHISHA 9吋DC遙控擺頭循環扇1台：曹○雲。

　8、貴夫人生機博士全營養調理機1台：婁○。

　9、華米GTS 4 mini健康運動定位智慧手錶3支：林○憶、林○秀、陳○亭。

　衛福局提醒，減重比賽雖告一段落了，然而維持好不容易減下來的體重是接下來要面臨的一項重要課題，飲食要吃得健康、吃得均衡，無論在家備餐，還是在外用餐，跟著「我的餐盤」口訣：每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙，按照口訣夾取適當的食物比例，均衡攝取六大類食物，攝取到充足又營養的一餐。衛生福利局呼籲均衡飲食、適當的運動及健康的生活型態，才是維持健康體位的秘訣。