用繽紛晨光揭開美好一天的序幕/以薰

  • 2022-04-12

 日前宣布將取消國高中的早自習,雖然大部份學生拍手叫好,但我仍非常懷念那段早自習時光。彼時養成早起的習慣,造就爾後進入職場,我從不遲到,甚至提早抵達。我充份利用這段晨光時間閱讀各報副刊,與文字共舞,醒腦效果百分百。

 我是六年級生,彼時的早自習,除了考試,多數時間是讓我們安靜的自修,將前晚未及唸完背完的功課,在這段緩衝時間補救。在正式上課前,需要一段安頓身心的時間,預習今日課程,早自習正是最好的紓緩時間,不急不徐,從容靜氣應對整天的學習。早睡早起身體好,學生還是應該要有規律作息。擁有計畫性的晨光時間,能提升學生的學習力。

 如果取消早自習,只要在第一堂課前一秒踏進教室,可能把握不住時間的學生會越來越多,有點變向鼓勵學生晚睡,對於正在成長黃金時期的孩子是不利的。也可能因此忽略最重要的早餐,或是草率的囫圇吞棗,這些都是代價。

 與上班族的交通時間重疊將會影響更多趕時間的通勤族,想像回到沒有捷運時,公車擠得像沙丁魚的時候,這是現在學生很難體會的交通盛況。如果能分流,大家有較悠緩的空間,交通也比較安全。

 不論是學生時期或是進入社會工作,我幾乎都是第一個抵達教室跟辦公室的人,多年習慣不變,因為實在無法忍受匆忙趕時間、緊張怕遲到的忐忑不安。利用辦公前閱讀或聆賞音樂,也是我靜心的妙方,用繽紛晨光揭開美好一天的序幕,豈不樂哉。