【本報訊】根據經濟日報報導，高齡社會下，如何長壽又有尊嚴地活著，成為國民健康關心的基本議題。2016年起，馬祖平均壽命以87歲高居全國第1（台灣本島平均為80歲），完全擺脫「無醫島」進入「長壽島」；且馬祖的長者不僅長壽，少失智，還十分健康。
天下文化與北醫大出版《忘齡之島-馬祖躍居台灣平均壽命第一的祕密》以18篇動人的故事，從飲食條件、醫療環境、生活方式多面向呈現長壽島上的樣貌與長壽秘訣。6月12日舉辦新書發表會，臺北醫學大學張文昌董事長、林建煌校長、連江縣劉增應縣長，與在校馬祖公費生、北醫大馬祖義診團帶來動人分享。
馬祖見證戰地鐘聲的蛻變，家人鄰里有情相繫，樂觀開朗的生活態度成了長壽與健康樂活的忘齡之島，尤其是透過早期幾位臺北醫學大學培育出的醫療先鋒返鄉奉獻，從醫療改革到預防醫學實踐、公共衛生宣導，如逐漸改善食用過期戰備米、醃漬品、油炸物的習慣，成功降低腸胃疾病。生活飲食上，健康食材讓頓頓都像養生餐，包括享用新鮮天然的海中魚貝、紅糟入菜、藥用植物泡茶養生，金銀花、南國薊等食材入味，自然又樂天。此外，更多的馬祖年輕人返鄉，外縣市居民入籍，如活水般注入的新能量；讓島上的依公依嬤常保健康與活力。
縣長劉增應就是馬祖培養，畢業於臺北醫學大學第3位公費醫生，首位校友為前縣長楊綏生，現任連江縣衛福局局長謝春福則是第4位，返回馬祖逾30年，是前線醫師，也是提筆詩人；包含北醫大第1位牙醫系公費生曹祥平、馬祖第1位外科醫師陳行鑫，現有超過40位畢業校友選擇在島上服務，包括劉雅勻自北醫大牙醫系畢業後，也選擇返鄉守護鄉親健康。未來北醫大更將透過共同開發島上特有的藥用植物研究與運用，提供更完善的保健之道。
天下文化、北醫大出版《忘齡之島》 馬祖躍居第1長壽島祕密--經濟日報
- 2018-06-13
右圖：天下文化、北醫大出版《忘齡之島-馬祖躍居台灣平均壽命第1的祕密》新書（天下文化／提供）。左圖：新書發表會出席者後排：遠見天下文化事業群發行人王力行（左起）、2018年校友代表連江縣長劉增應、北醫大校長林建煌、遠見天下文化事業群創辦人高希均、北醫大董事長張文昌及應北醫之邀前排左起：馬祖在校公費生王皓、今年北醫義診隊隊長賴巧倫、副隊長謝柏鈞持新書合影及分享。（圖／馬祖日報）
