【特約記者巫冠瑩／南竿報導】為使防區幹部瞭解自我傷害的徵兆與防治，馬防部十七、十八日分別假南、北竿及莒光辦理「重要幹部輔導暨心輔推手實務知能研習」，會中特別邀請北區心理衛生中心諮商林妘珊心理師蒞部講演。
座談開始時，林諮商心理師介紹自我傷害的徵兆與心理成因，並透過互動詢問的方式活絡現場氣氛，以了解在座幹部最大的壓力來源為何，並藉由案例分享，認識自我傷害的特徵與類型，林諮商心理師表示，在認知不足的情況下，常誤以為自我傷害是一種解決問題的方式，卻也可能造成一場悲劇的發生，林諮商心理師說：「行無的轉變其實是一種求救的表現」，這種行為正是在告訴身邊周遭的人說：「我需要幫助」，林心理師進一步表示，事情發生前都是有跡可循的，其實自殺者並不想結束生命，只是想透過自我傷害的方式結束當下痛苦，往往卻釀成無法挽回的悲劇。
最後，林諮商心理師向在座幹部表示，解決問題最好的方法就是找出壓力來源，用直接地行動去面對壓力，從中找出最有效的解決方法，學習壓力的調適與共存，進一步成為生活的專家，這不僅只是為了紓解壓力，而是更進一步將壓力從負面轉為正面能量，藉由壓力的刺激，使自己的生活更加多彩多姿。
重要幹部輔導暨心輔推手實務知能研習
- 2010-08-23
馬防部日前舉辦「重要幹部輔導暨心輔推手實務知能研習」，羅指揮官特頒發感謝狀給北區心理衛生中心諮商心理師林妘珊。（圖／文：巫冠瑩）
