如果你還沒有看過這本書《生活簡單就是享受》，那麼請回想自己去一年來？由於社會快速轉型、迫切鼓勵消費，往往老一輩愛物惜財的舉止，被新新人類視為撿垃圾、不懂得享受！殊不知在物欲橫流的都市叢林裡，刷報了張張信用卡，換得的是更多的高級垃圾。人格商品化的結果，不但成了促銷者的制約對象，更使得「身、心、靈」失掉了平衡。 「反璞歸真」是亟需的，平心而論，滿衣櫥的服裝，常穿的總是那幾件，第四台的節目很多，常看的總是那幾台，吃喝的東西在多，選的也是那幾樣。「習慣嘛！」我們往往在已足之外求滿足，而不自知。有人為了身材，數十年來未吃飽過，長年處於「半飢餓」狀態；也有人為了「撈本」，不但吃到飽、吃到漲，更吃到吐才罷休！真是諷刺的亂象！百貨公司的週年慶商品淹沒在人潮裡，可不的不是人們的荷包太飽，而是任慾望主宰人們的心靈，像一把尖銳的鋼刀，宰割著人們的價值觀。 我們這個時代，一如愛因斯坦所說，主要是一個物質主義的時代。西方大思想家羅素的老師懷海德指出，在這個物慾橫流的時代，大家都想著，如何賺更多的錢，來享受更多的東西，很少人會向懷氏所說的，如何以較少的東西來過生活。前輔大校長羅光神父認為：一連串的重大刑案肇因於求錢、求享受的現代人。 所謂「心靈改革」，無非叫人多讀書，去除貪欲，所謂「無欲則剛」，人常常為了滿足自我，可以「以自家興亡為己任，至他人生死於度外」，如十惡不赦的白案共犯，利用殘暴的手段巧取豪奪，傷害無辜，殊不知慾望是痛苦的深淵、無間地域的門檻！ 佛陀要我們看淡世間的名利與地位，回復到淡薄的心境中，才能去除心中的煩惱障礙，歸向清靜無卦礙的生命境地。現代人提倡心靈環保、禮儀環保、生活環保，環保的原則，也就是簡單、 樸素、整齊、清潔、健康。 有的人一件衣服可以穿二十年，但也有人一年買二十套衣服還嫌不夠，這是物質的浪費，即使舊衣物拿去義賣或資源回收也是不對的，因為你刺激別人生產多餘的東西。 所以人應當惜福，凡事當做到「物盡其用」，珍惜所有資源。 生活簡單就是享受，當前的我們，浪費太多自然資源，多浪費物質就多製造垃圾，也破壞自然環境，對地球、對子孫影響很大。若有一天地球千瘡百孔、滿目瘡痍，人類生活困難，以致於活著的人不再快樂，因為身、心都生病，而且無藥可醫！
生活簡單就是享受 /譚莉貞（寄自台灣）
- 2003-03-22
