有時真想隱居起來，找個幽僻靜謚之處獨處，遠離喧嘩塵囂，求得心靈的定淨！
在今天的開放社會裡，資訊發達、交通便捷、時空縮短，人與人之間接觸頻繁，往來密切，卻常有疏離、淡漠感，尤其每天忙忙碌碌，鑽進鑽出地無事忙。在人多、事多、噪音多、高樓大廈林立的台北市，要想窺得一處「湛藍」天空，還真大大不易。很多人常有要窒息的狹擠、壓迫感時，想暫時能脫得「重圍」而出，即使數天也好，去尋覓「居無車馬喧」的世外桃源，享受一下獨處的愉悅和寧靜，探得「室有山靈趣，胸無俗塵慮」的輕鬆與舒坦。
一項對日本東京職業婦女的調查顯示，在大城市工作生活的婦女，對出外與人周旋感到厭煩，也對家中事務厭倦。這項調查還說，有三分之一的婦女感到時間不敷使用，三分之一的婦女操心各種人際關係，十分之八的人覺得獨處的時候最輕鬆！
其實豈止職業婦女有如是觀？這種感受，不但在高級官員、富商大賈、企業家、領導階層、社會名流賢達中，處處可見。在今天步調快速，講究效率的工業社會，即使是市井小民一樣有壓力與負擔，只是每人感受的程度不同而已。
社會結構變遷迅速，各行各業日新月異，追求不斷的提昇、變化與進步，人們不但期許自己，更期許周遭、期許國家社會，不但要有成就感、認同感，還要有參與感。來自自身的也好，或環境、工作、事業發展過程中的要求也好，幾乎身不由己地不得不加快腳步，時時向前推進，無休止、不停歇，再加上事事求好，得面面俱到，不但在自我完美、工作上、人際關係、家庭生活裡、社會參與層面，乃至交際應酬等，都不自覺中插上一腳，希望竭盡「一己之力」。然而人的時間、精力與體力畢竟有限，致常有心力交瘁、力不從心之感。
每天想做許多事，每天又在飛逝的時間中「擦肩」而過，辦完一樁又一樁，始終似有辦不完的事等在前面，連喘口氣都嫌奢侈，惟恐浪費了時光，結果攪得心神緊繃，往往如拉緊的弓上弦，稍一彈就會「卡嚓」而斷似的，真想就此罷手、停頓，卻又身不由己，恍若有人在後推著，不停地催促自己走啊走的，常忘了環視周遭美景當前，嗅嗅奇花異草的芬芳，聽聽蟬鳴鳥唱，只求翻過一山又一山，邁過高嶺、攀越山峰、登至頂端。
但是人畢竟不是機器，即使機器，也有故障、耗損、透支、老舊之時。因此在日夜汲汲營營的忙上加忙，甚至無事忙中，有時真想擺脫這個壅塞、擠窄，到處「摩肩擦踵」的社會周遭，卸下俗務凡事，拋卻功名利祿、急功好利之心，追求精進。學學陶淵明說的，王國維最羨慕的「採菊東籬下，悠然見南山」的愜意與詩境，還有那份悠逸的閒情。「出世」去吧！
想想遠離眾人，獨居隱遁起來，求得即使短暫的「無事一身輕」，聽不到嘈雜的人聲，不管煩厭的俗事，見不到橫衝直撞的車群，不必躋身繁雜多變又微妙的人際關係、交際應酬，也懶得整理什麼成就感，自我期許的虛渺不實的東西……。丟下一切吧！去尋尋覓覓，求得心靈的定、淨、慧。
到山澗水湄，奔向陽光、海洋，看悠悠白雲飄浮，聽流水潺潺輕吟和小鳥齊鳴，走上時光隧道與古人追懷憶往，探得大自然的奧妙神奇，也到寺廟古剎焚香默禱，冉冉香煙裊繞中，洞悉真我、認清自己，不作俗世之奴，不為滾滾紅塵的駭浪淹沒。擁抱新鮮、乾淨，剔透如晶的山泉吧！引吭高歌吧！讓你最自然、真切的聲音，迴盪在層巒山翠間，引來一陣又一陣悅耳、明澈的回音，更響徹其間，全然的放鬆，會好舒服、好愉悅！
想想，「海為龍世界，天是鶴家鄉」的那種豪邁不羈、天馬行空一番，屆時「月湧大江，春風逕爽」，豈不悠然自在！
獨處，有時真能洗滌塵封已久、汙濁不清的心靈與俗念。使你在鬆弛中回顧也前瞻，在找尋真我中，也許會拉回那匹快脫韁的馬，重新整裝待發，相信會更有番怡然與自得，進而再出發、走更遠的路。
但是不能離群索居的人們，有時可憐得連短暫的「獨處」或「隱居」都做不到，他們牽掛太多，丟不下、放不掉，牽牽絆絆，總是轉不出已走進的死胡同裡，自己輕鬆、快樂不起來，旁人在胡同外也進不去，更無從幫忙起。煩！煩！煩！油然而起，結果惡性循環，愈跳不出世俗的牽絆，愈是煩惱日月長，生活自是苦多樂少。
人生似朝露，常是「朝如青絲，暮成雪」。還是輕鬆一下吧！放鬆自己拉緊的弦，也讓旁邊的人喘息一會，何妨「擊破蒼苔地，偷他一片天」，讓我們稍稍放緩快上加快的腳步，獨處也好、隱居也罷，求得心靈的定、靜、慧，必能走更遠的路。
何妨放鬆一下／乃欣
- 2020-10-16
