日常周遭環境裡，大人經常為了一些事情抓狂，但其實仔細想一想，這些都不是什麼大不了的事。我們只是在鑽牛角尖，把問題擴大而已。
前陣子開車上班途中，有個陌生人在路上突然超車到我前方，回到辦公室後，內心彷彿一整天無法釋懷，有如心頭有支刺卡住似的，還說服自己應該要生氣。腦海不斷地重複假想衝突的景象，還四處八卦告訴同仁這件倒楣事，最終就是無法放下忘懷。
日常生活總有諸如此類的「大事」，例如：不得不排隊、走路無故擦撞碰觸、行駛中老是遇到紅燈等等不如意狀況，每天無預警活生生上演著。假設能學會不要為這雞毛蒜皮的小事所煩惱拉扯，就可以獲得莫大的回報。而總是想出各種複雜的理由來讓自己的行為合理化，浪費了太多的精力而受牽絆，完全忽略了生命的美好真諦。
可是不管生活多艱難，命運多舛，朝陽依舊升起，明天仍然到來。事實上，沒人論定一生能夠活多久。但悲哀的是，每每的行為舉止，卻好像以為自己可以活一輩子。
佛家用語：「三千煩惱絲，一絲勝一絲。」但願你我能多一些勇氣，多一些耐心去解開心中的愁結，消除眉頭的惆悵。瞬間就會發現，內心充滿更多的精力，足以讓自己變得更慈愛溫柔。千萬記得別為「小事而捉狂」。
剪斷三千煩惱絲／楊森永
- 2021-01-06
