快樂是一種習慣，不管遇到什麼事，想快樂的心是不會改變的。
一早，我開車送妻上班，遇到尖峰時刻，車子卡在車陣中，此時我不耐地嘆氣。
打開收音機，聊的全是新冠肺炎的事，人民恐慌，聽到這種廣播心情怎會好呢？次日送妻上班，車子又卡在車陣中，但她一上車，便笑容可掬的臉龐轉身過來，伴隨的是愉悅的歌聲，我問她：「妳沒問題吧！」
她愉悅地唱歌，顯然心情不錯。我問她：「妳今天心情很好喔！」她笑得對我說：「每天都應該這樣，心情才會好！」我問她：「為什麼？」
她說：「工作雖然忙碌，老公又愛抱怨。但日子總要過！」
她說：「車卡在車陣中，但有老公送我上班，不用搭公車，雖然你愛念，但總比聽廣播有趣！」
妻讓我意識到原來我有多幸福，退休後還能送妻上班，每天散步時，看著被外勞用輪椅推出來雇主，我應該感到幸運。因此我應向妻學習，培養快樂的習慣。
換個心態去看待自己，帶著愉快心情去面對生活，便會發覺自己的抗壓應變能力變大，這是妻所言的快樂的做法。
妻常告誡我，要把工作視為遊戲，調整了心態，遇到不如意的事，就能拋開，才能創造祥和的格局。
隨時要有好心情／陳青田
- 2021-06-02
