年輕外食族　當心高血脂

  • 2006-12-31
　【本報訊】高血脂不再只是老人家的毛病，台灣每十個人就有一人有血脂異常，總膽固醇超過200者，有罹患心血管疾病的危險。
　現代雙薪上班族小家庭，三餐外食不在少數，醫師提醒，外食口味容易越吃越油、越鹹，如果不養成規律運動習慣保養健康，很容易就吃出高血脂問題，年紀輕輕就成了心血管疾病高危險群。
　中華民國血脂及動脈硬化學會理事長、台北榮總心臟內科主治醫師陳肇文說，很多人都覺得高血脂是老人家的毛病，不過臨床上越來越常碰到青壯年病患，三、四十歲就有高血脂、高血壓毛病。
　所謂的高血脂，是指因脂肪堆積在血管內，使血管失去彈性產生動脈粥狀硬化等現象，罹患冠狀動脈心臟疾病的風險因此而增加。
　陳肇文指出，在台灣每十個人就有一人有血脂異常，但是因為幾乎沒有什麼外顯症狀，往往都要等到出了問題、心肌梗塞了才驚覺竟有這樣大問題。