【本報訊】連江縣政府外籍配偶家庭服務中心，五日下午在清水村福利園區五樓舉辦「正確用藥、自我照護」心理衛生教育講座，邀請專業講師李敏醫生、陳傳宗藥師主講，課程內容包括如何預防腸病毒、正確用藥、自我照護，共有三十多位婦女參加，聽取與日常生活息息相關的健康常識。
腸病毒危害已進入高峰期，日前許多班級因此而停課，家長們個個憂心忡忡，擔心自己的小孩被腸病毒入侵，為了讓家長對腸病毒有更完整的瞭解，李敏醫師把腸病毒的種類、特性、流行季節等做完整的介紹。腸病毒不耐強鹼、五十六度以上高溫會失去活性、紫外線可降低活性，甲醛、含氯漂白水等化學物質等，都可抑制腸病毒的活性。傳染途徑包括糞口傳染、飛沫傳染、接觸傳染，潛伏期二至十天（平均三至五天）。零至五歲大部分無抗體，是最危險的族群。
李敏醫師呼籲在座的媽媽們，除了督促小朋友要常洗手，大人出入的公共場合比小朋友複雜，回到家後很容易把病毒傳染到小朋友身上，所以大人也應該要常洗手。還要做到玩具常清洗、不放口裡咬，生病時儘早就醫、請假在家多休息，避免傳染、少去公共場所人擠人，注意家裡的清潔與通風。
另一堂用藥常識與用藥安全，由連江縣衛生局陳傳宗藥師主講，在正確用藥前，先瞭解看病時該注意的部份，清楚陳述自己的症狀、個人特殊狀況、病史、目前正在使用中的藥物、有無要考試、操作機械或開車、女性病人必須告知有無懷孕或準備懷孕以及有無哺乳等等，以幫助醫師做正確的判斷。
陳傳宗藥師也導正一般人常見的用藥迷思，吃藥可以有病治病沒病補身、藥品會傷胃最好合併胃藥吃、藥品最好都在飯後吃、症狀消失了就可以不吃藥、把藥品磨粉吃效果快又好、生病打針效果快又好、抗生素的迷思等等，提醒大家正確用藥才是真正的自我照護。
「正確用藥、自我照護」衛教講座登場 吸引三十餘位婦女聆聽健康小常識
- 2008-07-07
李敏醫師用輕鬆活潑的卡通圖案，說明預防腸病毒的方法，讓在場的媽媽們了解只要有良好的生活習慣，腸病毒其實並沒有那麼可怕。（圖／文：鄭慧菁）
