鄉親逛花博　醫師籲年長者勿久走

  • 2010-12-30
（中央社電）自台北花博揭幕，地方不少鄉親結伴而去，有的帶年長父母親去看看。近期因逛花博久站、久走而求診的長者，在台灣較過去增加1到2成，還有人逛太久，膝關節軟骨掉落，劇痛難耐。醫師建議民眾，逛花博應適時休息，若疼痛應先冰敷。 一般民眾認為花博會場道路平坦、適合老人行走，但膝關節中用以承受重量的透明軟骨，若經長時間站立，水分會被擠壓出軟骨外，造成一連串發炎現象，使軟骨失去彈性、變薄、龜裂甚至脫落，還可能造成永久傷害。
在平地連續行走或站立不宜超過50分鐘，若想逛花博，應適時坐著休息。若家中長輩原來就有膝關節退化病史，最好穿上加強型護膝、手持助行器或拐杖；逛完花博後，若發生膝關節疼痛等急性發炎症狀，應立即冰敷、儘速就醫。