（中央社22日電）少吃多動是減肥的黃金原則，問題該少吃什麼呢？根據調查，在電視廣告洗腦下，年輕人的多餘熱量主要來自這些含糖飲料和餅乾糖果等食物。
衛署國健局對包裝食品廣告的監測顯示，電視廣告裡飲料、零食等，70%以上的廣告內容都是高油、高糖、高鹽等不健康食品，而且播出的時段，密集在學童高收視率的放學後時段。
國民健康局的調查也發現，85%的孩子都會看廣告，年齡愈小、看電視頻率愈高，愈容易受到廣告影響，未來也愈傾向購買廣告中的食品。
廣告洗腦 年輕人愛吃垃圾食品
- 2011-02-23
