【記者曹重偉報導】連江縣體育季運動防護講習圓滿落幕,在名師指導之下,學員們對於運動傷害及防護都有基礎認知,往後發生狀況送醫前就可以立即處理,盡量減少運動傷害造成的影響及後遺症;主辦單位連江縣體育會籃球委員會感謝鄉親及馬中學員熱情參加。
政府鼓勵國人走向戶外參與正當休閒活動,但運動傷害時有耳聞,如何提升運動防護知識更顯重要,籃委會特別舉辦研習,培養基層運動防護人員並向下扎根,廣植運動防護人口,減少運動傷害。
正式講習4日及5日在馬祖高中會議室及籃球場舉辦,邀請到台灣啤酒籃球隊體能教練兼防護組長、資深中華男子籃球代表隊運動傷害防護員陳威志抵馬指導,首日室內課程包括運動傷害防護概論、運動傷害防護貼紮(腳踝貼紮)、運動傷害防護貼紮(膝關節&手指關節&肌內效能貼紮)、運動處方籤(重量訓練&核心肌群訓練);第二天為體能實作及講解,包括課程講解、運動熱身、心肺&反應訓練、動作解析&收操,綜合理論與實作,學員獲益良多。
籃委會指出,運動防護技能是目前國內最重視區塊之一,藉由此次活動培養學員正確的運動防護觀念,增進運動防護技能,培養地區優質防護員,提升運動防護水平,希望在未來的各級運動競技中減少運動員之運動傷害。
連江縣體育季運動防護講習圓滿落幕 資深運動傷害防護員陳威志抵馬指導
- 2021-09-07
籃委會舉辦之連江縣體育季運動防護講習圓滿落幕,邀請資深運動傷害防護員陳威志抵馬指導,綜合理論與實作,學員獲益良多。(圖/文:曹重偉)