今年度的整合式健康篩檢相繼於四鄉五島開展，鄉親參與踴躍程度之熱烈，除顯對於自身健康管理意識的攀升，更意味著對於養生之道的重視，在忙碌工作之餘也懂得緩步聆聽生理與心理的聲音，以追求更好的生活品質。
根據世界衛生組織（WHO）對健康二字所下的定義，「健康是指生理 上、心理上與社會上的整體均衡狀態。」當一個人擁有了生理上的健康時，才可能發展出健康的心理，進而形成健康的社會，所以健康檢查是生理健康重要的把關，也是與自己對話的機會，得以適時的調整步調。
隨著知識的開化與分享，健康意識的逐步抬頭，許多民眾對於醫療院所的思維已不若以往，停留在消極面的病徵治療與搶救，取而代之的，是以生活的好鄰居看待，積極的協助疾病預防和照顧，使杜絕或延緩疾病並非天方夜譚。特別是高齡化社會的屆至，如何有效的健康老化及遨遊在鶴齡的銀色世代，健康促進成為相當重要的保健工作。透過定期的身體健康檢查，將能透析我們的身體密碼，除指出當前體態有待努力的方向，使得面對疾病能早期發現與早期治療，更給予生活保健上的諮詢指點，強化身心靈的健康。
許多人總認為自己身體壯如牛，不致有何異狀，甚或是不願面對健檢的繁瑣程序而排拒於外。但事實上，大多數人都是在身體出現症狀或很不舒服的時候才會求醫，但是許多襲擊正值壯年期成人的生活習慣病以及慢性病，在初期沒有任何自覺狀況，外表與一般人無異，一旦發覺已相當惡化，其治療效果大打折扣，復原的機會便大大的降低，甚至引發無可預測的急性病狀，嚴重的話還可能有無法挽回的遺憾。因此早期發現早期治療實屬重要，降低生活健康上的種種風險，得以把握黃金診治期間，避免造成自己與家人的負擔。
健康檢查後並不等於擁有無瑕健壯的體魄，還必須積極來調養才能擁抱健康光明的人生。健檢固然相當重要，如同海上航行的燈塔般地給予明燈指引，但仍要仰賴自身的努力與調養改進，配合醫囑的告誡，才能真正發揮健檢的效用，自助後而天助。我們的整合式健檢雖然項目有限，不若知名醫療中心的精密性，但這些包括像是身高、體重、血壓、視力、聽力、口腔、體溫、尿液和血液等基礎性的檢查卻是身體上最直接也最顯著的關卡，沒能做好有效的初階把關，也等同是使自身處於健康危機風險中。只要我們能善用健檢報告的分析數據，將對自身照顧發揮無限莫大的保健功用。
我們呼籲所有鄉親每年均應定期的進行健康檢查，必要時可自費擇選較為細緻性的分析檢查，畢竟健康是無法挽回的珍寶，且為人生發展的火車頭，不能輕忽、也不能懈怠。誠如西方哲學家培根所言：「健康的身體乃是靈魂的客廳，有病的身體則是靈魂的禁閉室。」
社論／健康的身體才是具有靈魂的客廳
- 2016-06-21
