降低憂鬱症復發　職療師建議音樂輔助治療

  • 2008-08-15
　【中央社電】音樂有平撫心靈情緒的作用，包括紓緩憂鬱症等精神疾病。台北市萬芳醫院職療師指出，選音樂可以降低憂鬱症復發，他同時分享音樂護身心三大撇步。
　施以諾說，音樂治療的撇步一是除了聽音樂，開口唱與樂器演奏也是好方法。
　音樂治療撇步二是沒有固定的藥物音樂，可多聽能轉化心情的音樂；包含自己不常聽的音樂或可引起注意力的音樂，但不是每位相同症狀的患者聽同一首歌後就會有效果，因為不同的人具有不同的音樂經驗。
　音樂治療的撇步三是輔助正式治療，降低憂鬱症復發；他指出音樂治療是療程中的一種輔助方式，透過音樂治療增加藥物的藥效，使疾病較快復原，但不能因此放棄原先的治療。
　他強調，音樂治療又可分為有歌詞與無歌詞兩種，透過音樂的輔助可增加藥物的治療效果，降低憂鬱症復發的機率。