南瓜家常麵 創意新吃法

  • 2008-10-28
 主婦發揮巧思將南瓜加入麵糰中製作成南瓜家常麵。(圖/文:林冰芳)

 主婦發揮巧思將南瓜加入麵糰中製作成南瓜家常麵。(圖/文:林冰芳)

 【本報東莒記者林冰芳報導】香甜綿密的南瓜,製作成南瓜家常麵等製品,鮮橘色的麵糰看了讓人食指大動,主婦們的用心,家人們也吃進滿滿的愛心。
 今年生產過量的南瓜早已過了收成期,瓜農家中還是擺放了很多滯銷的南瓜,跟著時下流行養生風氣,主婦們花心思將養生食材「南瓜」變化出多種吃法。南瓜家常麵是最近最夯的吃法,做法也很簡單,將去皮煮熟的南瓜泥加入麵粉中揉製成麵糰,再適量放入太白粉增加麵糰Q勁,鮮橘色的麵條格外能引起食慾。
 製作成南瓜圓則是另一種選擇,作法和地瓜餃相同,可依個人喜好煮成鹹口味或是放入甜湯中,另外,打成南瓜汁也可以讓自己隨時喝到健康飲品,南瓜汁中加入堅果類一起攪打飲用,也具有保健效果。