教育處辦理國中小游泳訓練班 學員快樂體驗游泳樂趣

  • 2020-08-17
 縣府教育處辦理國中小游泳訓練班,採用循序漸進的教學,讓學員都具有水上自救技能及安全的水上活動知能。(圖/文:吳嘉榮)

 縣府教育處辦理國中小游泳訓練班,採用循序漸進的教學,讓學員都具有水上自救技能及安全的水上活動知能。(圖/文:吳嘉榮)

 【記者吳嘉榮報導】縣府教育處辦理國中小游泳訓練班,採用循序漸進的教學,有效提升本縣學生游泳能力、培養游泳運動風氣、豐富休閒運動內涵,讓學員都具有水上自救技能及安全的水上活動知能。
 國中小游泳訓練班15日至24日為期10天於珠螺游泳池授課,由2位教練進行教學,指導泳技糾正動作,加強大家的游泳技能。訓練班有兩時段,A時段為上午9時30分至11時、B時段下午2時至3時30分,都有初階班及進階班。透過密集的學習,讓學生熟諳水性,養成學生親水能力,進而樂於從事水上活動。
 訓練班的內容包括游泳規則、水中安全、適應水性、韻律呼吸、藉物漂浮前進、打水前進,初階班學生須能游25公尺,且全程至少換氣3次。進階班要求學生能游自由式、蛙式50公尺正常換氣完成。
 在訓練班課程中,每個孩子聽從教練的指示,認真練習游泳的各項基本動作,掌握正確的游泳姿勢與換氣技巧。經過反覆練習後,許多學生很快就上手,變成水中蛟龍,快樂體驗游泳的樂趣。