療癒身心 衛生局今(31)日舉辦趣味競賽

  • 2026-10-31

 【本報訊】推動115年整合型心理健康工作計畫,連江縣衛生局今(31)日下午在介壽國中小舉辦「115年心理健康月-傾聽內心、療癒身心」趣味競賽活動,共有約55名衛生局及醫療院所員工參與,衛生局局長陳美金、縣立醫院院長張志華也到場同樂,藉此聯絡局院同仁情誼,協助職場推動健康促進,並達到身心靈放鬆與充能。
 為響應世界心理衛生聯盟今年世界心理健康月「Real Voices, Real Change」(聽見真實經歷,讓真實聲音帶來改變)的主題,衛生局以「傾聽內心、療癒身心」為主軸,規劃辦理員工親子趣味競賽活動等多元活動。促進家庭成員間的陪伴與合作,營造友善、支持且重視身心健康的工作與生活環境,讓心理健康理念從社區延伸至職場與家庭。
  除了透過活動推廣心理健康觀念,衛生局也持續提供心理支持資源,民眾如有情緒困擾、生活壓力或需要傾訴的時刻,可撥打1925安心專線,尋求即時的情緒支持與協助;亦可善用本縣在地心理諮商服務,透過專業人員的陪伴與引導,適時整理情緒、面對生活中的挑戰。衛生局鼓勵民眾勇於表達內心感受,主動尋求協助並非軟弱,而是照顧自己、關愛自己的重要一步。

   趣味競賽項目包括:風火輪、支援前線、滴水不漏、一圈到底、珠行萬里、東南西北跑等。共分成四隊,包括橘隊、紫隊、綠隊、紅隊。

  依照累積的積分,趣味競賽前兩名名單如下:

1.紅隊

2.綠隊