拳力出擊!東引軍事越野賽引入拳擊有氧

  • 2025-08-02
東引軍事越野障礙賽新增拳擊有氧體驗,讓學員熱血揮拳中釋放能量、強健體魄。(圖/文:陳其敏)

東引軍事越野障礙賽新增拳擊有氧體驗,讓學員熱血揮拳中釋放能量、強健體魄。(圖/文:陳其敏)

    【本報訊】2025東引軍事越野障礙賽正式開跑,今年活動內容再升級,首次引入「拳擊有氧」課程,讓整場賽事不僅充滿軍事氛圍,更融入全民運動風潮,成為全台最具特色的跨界賽事。參賽者與觀眾齊聚東引,不只是為了挑戰自我,也為了在熱血揮拳中釋放能量、強健體魄。

    此次拳擊有氧課程由知名教練威銘親自操刀設計,結合搏擊技巧與節奏律動,讓學員在短短一小時內全身啟動、熱力全開,盡情釋放壓力。教練也會針對不同體能狀況調整動作強度,讓每位參與者都能安心投入、感受「汗水換來力量」的真實體驗。

    不少參與者表示,這不僅是一場健身課,更像是一場解放身心的訓練挑戰。「每一下揮拳都像在對抗自己的極限,結束時汗流浹背,卻也非常紓壓!」一位來自台灣的跑者分享心得。

    主辦單位表示,東引軍事越野障礙賽不只是體能挑戰,更希望成為一場全民共感的運動盛會。除了拳擊有氧,還有「暖身訓練營」等互動體驗,希望透過多元互動項目,讓所有參與者都能在東引島感受軍事挑戰的魅力與運動帶來的正向能量。