東北季風增強　迎來「霜降」節氣　馬祖感受深秋涼意

  • 2024-10-24

　【本報訊】隨著東北季風增強、氣溫下降，也迎來「霜降」節氣。霜降是二十四節氣中的第18個節氣，代表著天氣逐漸變冷，愈來愈接近冬天。隨著一波波東北季風來襲，馬祖列島更能感受到深秋早晚的涼意。

　霜降是秋季的最後一個節氣，秋季過渡到冬季，晝夜溫差變化大，有秋燥明顯的氣候特徵。在霜降節氣，氣溫逐漸下降，人體容易受到寒冷的影響，因此在飲食上需要注意養生，以增強抵抗力和保暖能力，可以選擇溫補、滋陰潤燥的食材，但也不宜過度食用，以免造成反效果。

　深秋時節，馬祖各島氣溫也隨著東北季風南下而明顯轉涼，昨（23）日馬祖白天低溫已來到20度、21度，尤其日夜溫差較大，早出晚歸需留意氣溫變化，並適時增減衣服。