【特約記者張閔翔／北竿報導】北高守備大隊機步連日前實施駐地體能訓練，排定伏地挺身、平板支撐及５０００公尺長跑等訓項，分別針對「上肢肌群」、「腹部核心肌群」、「下肢肌力」等不同肌群實施鍛練，並安排體幹班師資及ＥＭＴ１救護人員待命，以達訓練成效及防險作為。
連長蘇少校表示，強健體魄是部隊戰力根本，體能是靠平日持恆不斷的訓練累積，絕非一蹴可幾，勉勵官兵透過建立良好運動習慣、正常生活作息與均衡飲食，讓個人身心達到最佳狀態，進而擔負起保國衛民的重責大任。
北高守備大隊體能訓練 落實日常訓練 增進運動風氣
- 2024-04-29
官兵於訓後合影。（圖：張閔翔）
