【特約記者丁駿驣／莒光報導】為強化官兵體適能狀態，莒光守備大隊混砲連日前執行長跑訓練，由幹部帶領實施暖身，分別針對「上肢肌群」、「下肢肌力」及「心肺耐力」等不同肌群實施鍛鍊，開跑時全體同仁全力以赴，堅持到底，充分展現官兵高昂士氣。
連長王少校表示，軍中循序漸進的訓練，可讓弟兄隨時間進步，只要保持練習，體能一定能夠提升，連長進一步闡述期許同仁們能夠持續精進自我，得到成就感，也能改善生活習慣，調劑身心，在揮汗享受運動過程中，凝聚同袍情誼，強化部隊戰力。
莒光守備大隊長跑體能訓練 鍛鍊堅實體魄 強化部隊戰力
- 2024-03-25
集體帶隊練習徒手跑。（圖：丁駿驣）
