【特約記者林瑞和／莒光報導】莒光守備大隊隊本連日前實施多元體能鑑測，排定壺鈴平舉、平板支撐及２０公尺漸進式折返跑等測驗，分別針對「上肢肌群」、「腹部核心肌群」、「下肢肌力」等不同肌群實施鍛練，於測驗前透過體幹班師資指導標準動作，以達訓練成效。
連長曾少校表示，唯有透過不斷努力及自我要求，才能持續強化體能，國軍體能測驗項目能依據個人身體狀況，提供多元的選擇，使官兵能依個人身體狀況、結合興趣，並使訓練能夠更加科學，除避免運動傷害，更能提升訓練成效，進而達到最佳的體適能表現，期勉所有受測戰士，平日應建立良好運動習慣，以建構優質國軍戰力。
