上班日,天未亮,習慣早起,不論天候冷熱,來個熱水澡,洗滌前晚顧孩子的縟節與疲憊,藉以迎接嶄新的一天。
然而,晨起似乎沒那麼簡單,必須時刻壓抑著作用中的瞌睡蟲,一鼓作氣逃離溫暖的被窩,才能順利斬斷床鋪的持續引誘。
不得不說晨澡起頭難,但反饋卻是好處無盡,初入澡間,樓下抽水馬達便傳來運轉的聲音,正準備運送醒腦之水,徹夜分泌的油脂似乎還塞在毛細孔,痴痴地等待著皂化解脫,好一身投入水中。
通常早晨氣溫偏低,尤其在寒流來襲時,光是脫光衣服就花上不少時間與勇氣,好不容易奮力舉起蓮蓬頭,一灑上比體溫還低的洗澡水,整個精神「抖」擻起來,五感六覺全都舒展開來。有時也會用喇叭放著音樂轉移注意,隨著不熟悉歌手在音樂泅泳,不知不覺晨澡也梳洗完畢了。
有道是:「早起的鳥兒有蟲吃。」正所謂暮鼓晨鐘,頭腦思路一早最為清晰,還是學生時期,父母鼓勵我晨讀,早起溫習功課。就讀警校四年下來,每日定時6點20分早點名,隨後集體晨跑、打掃校園,開啟忙碌的上課生活。出社會工作,機關彈性上下班,自己毅然加入「早起的人兒早下班」的行列。
初始半強迫的早起,難免心中抗拒、產生不快,然久而久之,自己反遭制約,開始喜愛利用早晨來觀察周遭人事物,縱使假日,有時也會特意早起,徜徉無人的街道、呼吸無塵的空氣,甚至還能巧遇綻開的花朵,嘗過晨間活動的甜頭,總會覺得整天時間變長,時間能夠妥善規劃運用,時日累積著實也為平凡生活增色不少。
晨起/羽毛
- 2022-04-21