【馬防部訊】為促進官兵身心健康,營造部隊家庭化,馬祖地區心理衛生中心日前假防空一連中山室舉行「第四季心衛巡迴宣教」,由心輔官陪同志工媽媽陳碧香女士前往宣教,過程中志工媽媽除主動關懷開導弟兄,並提醒官兵在遭遇不愉快時,可尋求志工媽媽或心輔老師協助,以營造「決定快樂,從心出發」的優質生活環境。
陳媽媽首先以身為人母的角度表示,服兵役是人生成長的必經過程,應以積極的態度面對這一年二個月的挑戰,善加利用自我空閒時間,多充實自我專職技能,為將來出社會作穩定根基;心輔官接著以「吹氣球」為例,說明人的心情,平時心理有不愉快而棄之不理,氣球就會一直的放大,心理的鬱悶若還是積在心中無法抒發,將會膨脹破裂引發出危機,尤其是外島的環境,唯有「快樂、希望」才能使弟兄安心在單位服兵役,而所謂的「快樂、希望」就是營造一個適合生活的環境,一個充滿關懷、充滿和諧的軍中大家庭。
志工媽媽並指出,當弟兄感到憂心、煩躁、無助的時候,千萬不要慌張失措或垂頭喪氣,甚至抱持玉石俱焚的極端心理,而應用積極正面的態度去面對,將困難與阻礙,視為自我挑戰與學習的機會,進而從中獲得經驗與教訓,如此才是面對生命尋求轉機,熱愛生命、珍惜生命的正確作為;憂鬱並不可怕,但若不自我尋求協助,將會產生可怕的後遺症,而軍隊是社會的縮影,會遇到四面八方來的人,每個人都有自己的生活習慣與想法,加上外島生活較不方便,容易產生人與人間相處問題和心理調適問題而衍生適應不良、情緒低落等諸多問題,人生中總會遇到或大或小的打擊、挫折、失落,此時尋求專業心輔人員協助,必定會找到新的出口,看到新的未來。
心輔官最後以「決定快樂,從心出發」,期許全體弟兄,平時若遇到煩悶無法解決的事情,可以打電話與心輔官及志工媽媽連絡,將可使自我身心得到適時紓解,早日融入部隊、適應單位,快快樂樂圓一個馬祖軍旅生活。
第四季心衛巡迴宣教
- 2007-11-26

馬防部心輔官日前假防空一連舉行「第四季心衛巡迴宣教」活動,志工媽媽陳碧香親切詢問弟兄生活近況,並提醒官兵在遭遇不愉快時,可尋求志工媽媽或心輔老師協助,以營造「決定快樂,從心出發」的優質生活環境。(圖/文:馬防部訊)