【特約記者張熒奇/南竿報導】為使防區官兵能更適應防區生活,進而能心無旁鶩戮力於戰訓本務,馬防部心衛中心於警衛排辦理第四季心理巡迴宣教,由志工媽媽余蘭鳳女士主持。宣教前,志工媽媽用心準備心理保健的相關資料,透過輕鬆對談的方式,讓官兵了解心理保健的相關知識,此外,為使在場官兵能更有效吸收,心衛中心也於宣教過程中安排了有獎徵答活動,官兵們無不爭相搶答,情況相當踴躍。
志工媽媽於宣教時表示,充分的休息、適當的運動、均衡的飲食、積極正面的態度為心理健康的基礎。然而,人生不如意事十之八九,我們更該常思一二,不思八九。在部隊遇到不如意事在所難免,應轉換態度,將其視為是一種磨練、體驗,能更快適應部隊,亦會有意想不到的收穫。此外,人們不快樂通常是來自於只看到自己所缺少的,而忘了珍惜所擁有的,知足常樂才是人生最大的財富。
此外,志工媽媽余蘭鳳女士於宣教時鼓勵在場官兵,在島休時應好好遊覽這有著海上桃花源、閩東之珠美名的馬祖,特有的戰地風情與碧海藍天風光相互映襯,成就了一種衝突的美感,知名的枕戈待旦牌坊、鬼斧神工的北海坑道等景點,都非常值得官兵利用島休時間好好遊覽;此外,另官兵亦可申請眷探,邀請家人前來馬祖觀光,並擔任家人最佳的馬祖導覽員,讓家人藉機一探這美麗的海上桃花源。
心理巡迴宣教-警衛排
- 2010-12-27
志工媽媽余蘭鳳女士於心理巡迴宣教後和警衛排官兵合影留念。(圖/文:張熒奇)