【特約記者黃國真／南竿報導】鑑於現代社會環境變遷，致使青少年抗壓性日益降低，不時有輕生的悲劇發生。為使服役中官兵了解調適壓力之道，並避免類似情況發生，馬防部心理衛生中心主辦「心輔官走入基層」心理衛生巡迴宣教活動，邀請志工媽媽王淑佩女士擔任主講人，至馬防部混合砲兵群群部連開講，受到官兵熱烈歡迎。
此次主講人的志工媽媽在官兵之間暱稱為「王姊」。此次宣教活動主題為壓力管理、珍愛生命。課程一開始志工媽媽即對弟兄們表示，對抗壓力的不二法門就是調適自我的心情與換個角度思考，凡事不只是一體兩面，更是一體多面的，並分享最近聊天開導的一位弟兄與自身經歷，使聆聽人員確切了解管理壓力的具體作法。
此外，因外島服役官兵相較於本島官兵，有較大機會有感情上的困擾，也往往是造成壓力的重要原因。面對這類壓力時有人常會選擇忍耐或逃避，但累積到一定程度時，只更會讓壓力把自己壓垮，對此志工媽媽解釋，遇到這類情況只要做「成熟」的事，也就是雙方互相、處事圓融、雙邊溝通並換個角度想，可適度避免該類壓力的產生。必要時也應該有些知心好友可以替自己排憂解悶，分擔一點心理上的壓力。
課程尾聲，志工媽媽除了提供群部連官兵「馬祖漢堡」繼光餅嚐鮮外，更提供一個心理測驗給與會士官兵，目的為測驗是否容易交到知心朋友。志工媽媽針對測驗結果解釋，測驗結果如為容易交到知心朋友的人，是經常為對方著想的，這樣的人也更容易從不同面向思考事情，因此，對壓力的抗力基本上也是更高的，因此，若能體會並實行上述方式，那麼對壓力的抗體更高，相對也就會更珍惜生命，愛惜自己。
壓力管理 珍愛生命 心理衛生巡迴宣教-群部連
- 2011-10-17
（上圖）心衛中心志工媽媽和與會群部連官兵合影。（下圖）志工媽媽與官兵分享抗壓解憂方式。（圖：曾俊諺／文：黃國真）
