【特約記者毛揚之／南竿報導】為防制官兵因情緒不穩，或產生壓力無處紓解，心理衛生宣教於日前至馬防部群部連開講，此次由志工媽媽陳女士與弟兄們談論到「憂鬱症」；志工媽媽詳盡的解釋憂鬱症的發生原因、前兆徵狀、對身心造成的影響，弟兄們壓力來源往往來自於感情、家庭與工作這三種面向，而次要原因則是人際關係、外界期望與自身能力落差、身體狀態及經濟等問題，而導致內心挫折與情緒低落，陳媽媽表示，罹患憂鬱症的人，會以非正常之邏輯進行思考，故長官平日必須更加細心、耐心的關懷弟兄；並落實「雙輔導人」制度之實施；弟兄們應互相關心、互相照顧，以免造成無法挽回的遺憾；遭遇問題時，應逐級向上級回報，溝通討論找出壓力源頭，才是預防憂鬱症的最佳方法。
陳媽媽於課程中向各位弟兄表示，從事志工媽媽一職多年；無非只為希望弟兄們能快樂、平安、順利的退伍，課程中也邀請各位弟兄講述自身關於遭遇壓力與情緒低落的經歷；並針對弟兄們的案例，討論該如何面對及處裡方式；也冀望能先期掌握官兵身心異常徵狀，防止危安事件發生。
最後，陳媽媽邀請弟兄們才藝表演，弟兄們逗趣詼諧的表演，使得整場歡笑連連，也贈與精美小禮物給熱心分享寶貴經驗的弟兄；陳媽媽希望弟兄們遭遇困境時應適時轉換心態，除保持樂觀進取的人生觀之外，更要趁這段軍旅生涯努力充實自我，妥善規劃未來，培養人際關係，用心體會部隊生活，不僅能擁有健康的體魄與心理，也能築夢踏實；實現對於未來的願景。
遠離憂鬱悲傷 迎向陽光人生 ／心理衛生巡迴宣教-群部連
- 2012-01-16
志工媽媽邀請群部連弟兄分享自身處裡壓力方法後，與連上弟兄開心合影，使弟兄們受益匪淺。（圖／文：毛揚之）
