【特約記者黃俊勝／莒光報導】為使官兵瞭解體適能標準訓練方法，提升體能訓練成效，並強化宣導夏季熱傷害防治處理作業要點，日前莒指部於西莒英雄館舉辦「體適能訓練示範暨熱傷害防治講習」，由莒指部指揮官黃將軍主持。
講習課程先以體適能實作示範，深入淺出地說明各項體適能訓練作法與動作要領，再以簡報講解「中暑定義」、「如何防範中暑」、「中暑治療」等議題，強化官兵中暑防治概念，掌握快速發現、快速降溫、快速送醫等三個中暑處置步驟，降低中暑傷害。
黃指揮官致詞時表示，體力即是國力，強國必先強身，唯擁有健全的體魄，才能擔負起保家衛國的重責大任，期望每位官兵都能養成規律運動習慣，培養出自我鍛練的運動風氣。但體能的提升、進步絕非一蹴可及，需運用科學化的多元訓練方式施訓，配合堅定的意志，持之以恆，逐步改善自己的體能。而訓練時應量力而為，採量少、次多、循序漸進方式逐次提升體能，達到訓練成效。
其次，黃指揮官提醒，夏季高溫炎熱，官兵操課訓練時，應恪遵盛夏期間操課相關規定，以「防患未然」的警覺心態，妥採防範措施，方能避免發生訓練中暑情事，確保部隊人員安全。
最後，黃指揮官期許官兵持續維持運動的良好習慣，因為唯有強健的身體與堅強的意志，方能面對未來更艱鉅的挑戰，點滴務實奠基部隊精實戰力。
體適能訓練示範暨熱傷害防治講習
- 2012-07-23
（上圖）莒指部日前舉辦「體適能訓練示範暨熱傷害防治講習」，各級幹部均出席與會。（下圖）經由實作示範，使官兵快速吸收體適能訓練作法與動作要領。（圖／文：黃俊勝）
